Ya desde bebés comuienzan a descubrir su cuerpo. Los niños se tocan el pene y las nenas el clítoris.
Es frecuente ver a las nenas sentadas por largo tiempo en el bidet o rozando la vulva con la punta de una mesa. Al tocarse los genitales sienten placer por lo que lo hacen frecuentemente.

¿Qué hacemos nosotros como papás?
Se nos ponen los pelos de punta y les solemos pegar en las manos, decirles frases como:

Pertenece al ámbito privado.
El niño debe entender que no puede tocarse en medio de una reunión o en un supermercado con toda la gente mirándolo. En estos casos es aconsejable distraerlo con otras actividades.

¿De dónde vine?
Estabas en la panza como un huevito chiquito que fue creciendo…

¿Cómo entré a la panza?
Cuando los papás que se quieren mucho, quieren tener un bebé, el papá pone el pitito en la vagina de la mamá y ahí elimina una semillita que se une con la de la mamá y empieza a crecer el bebé en la panza.
Es útil mostrarles libros sobre reproducción, que empiezan mostrando la fecundación en animales.

¿Cómo salí de la panza?
Hay que explicarles sin temor que el bebé sale por el agujerito de la vagina que se hace grande y permite que pase el bebé. Son pequeños para entender lo que es una cesárea. Debemos comentarlo cuando tienen hermanitos que nacieron através de esta vía.

La curiosidad es natural en esta tapa del descubrimiento del cuerpo.

Por eso no debemos reprimirlos.
En las escuelas muchas veces las maestras llaman a los padres  porque su hijo/a estaba mirando a otro chico/a, porque se tira bajo el banco para verle la bombacha a sus compañeras e incluso a la maestra.
Tenemos que entender que estas actitudes son naturales.

Mi hijo no pregunta…

Se necesita tiempo para el diálogo.
Si nuestro hijo no pregunta, debemos cuestionarnos:

La escuela…

¿Qué es la menstruación?
Explicarles que es un proceso NORMAL, que nos sucede a todas las mujeres todos los meses.
Sale un poquito de sangre por la vagina, no duele. Ver video sobre aparato reproductor y fecundación
Siempre darle una connotación positiva. Felicitarles con la primera menstruación, hacerles un regalo, explicarles los beneficios de ser GRANDE.
Nunca trasmitirles sensaciones desagradables que uno pueda tener…
Uh, ya te vino, pobrecita…, tan chiquita.
Una niña que ha tenido una buena experiencia con sus primeras menstruaciones, posiblemente no tenga problemas futuros.
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¿Qué es hacer el amor?
Cuando dos personas se quieren mucho, quieren estar muy juntas, entonces, se besan, acarician y el hombre introduce el pene en la vagina de la mujer…

¿Qué es un gay?
Es cuando una persona elije a otra del mismo sexo como pareja.
Independientemente de la idea que uno tenga acerca  de la homosexualidad, es importante no darle una connotación despectiva.

¿Qué es un travesti?
Es una persona que se viste con ropa del sexo opuesto.

¿Qué es la violación?
Es cuando una persona  somete a otra a tener sexo contra su voluntad.
Se aprovecha estas preguntas para hablar sobre el abuso sexual. Explicarles que no deben dejar que nadie los toque o que les pidan que hagan cosas que no están de acuerdo, como tocar los genitales de otra persona.
Darles la posibilidad de que les cuenten si esto sucede, sabiendo que no van a ser reprimidos, sino acompañados y ayudados.

¿Qué me pasa?
Tenemos que darle información acerca de los cambios corporales que van experimentando, la primera menstruación, etc

Es importante que sea la mamá, o quien esté a cargo de la niña la que hable con ella. En caso de no ser posible, porque no nos sentimos capacitados, puede hacerlo el/la pediatra o ginecólogo/a.

Ver video sobre aparato reproductor y fecundación

Es una etapa de transición entre la niñéz y la adultéz.
Son sanos pero enfrentan situaciones de riesgo como la droga, alcohol, trastornos de la conducta alimentaria.
La prevención comienza desde niños. Si esperamos hablar con nuestros hijos cuando tienen 15, 16 años, llegamos tarde.  Las medidas preventivas comienzan DESDE NIÑOS.

En las primeras consultas al ginecólogo este le informa acerca de:
-Conocimiento del aparato genital
-Cuidado oncológico. Los controles que debe realizar
-Responsabilidad coital
-Sexualidad
-Se trata de detectar si existe algún rasgo de anorexia o bulimia.

Sirve no solo para evitar los embarazos no deseados sino para evitar el contagio de enfermedades de trasmisión sexual.
Es el UNICO método que evita el contagio del Sida o otras ETS.
Pero para que sea efectivo tenemos que uasrlo correctamente

Sexualidad

La edad de comienzo de relaciones sexuales oscila entre los 14 y 16 años. La curiosidad lleva a un inicio temprano de relaciones sexuales, con el consiguiente embarazo no deseado, abortos y la aparición de ETS a edades tempranas.
La información adecuada hace que el adolescente pueda evacuar sus dudas y no sienta esa curiosidad que lo lleva en muchos casos a investigar para ver de que se trata…
Por eso los padres no nos tenemos que asustar si a nuestros hijos se le brinda información, ya que es la mejor forma de prevención.
No quiere decir que si yo hablo con mi hijo acerca de estos temas, le estoy diciendo que tenga relaciones. No tengamos miedo.

Instruír acerca de la primera relación sexual
¿Esto era?
¿Para esto esperé tanto?
No era lo que esperaba…
Es natural que esto suceda, ya que el miedo, la inexperiencia, los sentimientos de culpa, no nos permiten disfrutar de las primeras experiencias.

La primera causa de consulta en los consultorios es por falta de orgasmo.

La mayoría de las veces se debe a FALTA DE CONOCIMIENTO DE LA SEXUALIDAD FEMENINA

Y…..¿Cómo llegamos las mujeres a un orgasmo?
Los hombres y mujeres somos diferentes, tenemos necesidades diferentes, mientras el hombre con solo mirar a una mujer puede tener una erección y rapidamente un orgasmo, la mujer necesita mucho tiempo de estimulación para que esto suceda. Este dibujo representa en forma de chiste las diferencias entre los dos sexos.

Verdades sobre la masturbación

El orgasmo es clitoridiano, es decir que si no hay estimulación del clítoris, probablemente no tengas un orgasmo. Este pequeño botoncito está poco visible, a diferencia del pene en el hombre, por eso hay que ir a buscarlo. Se puede estimular directamente através del tacto, la fricción con tu compañero sexual durante la penetración, sexo oral, etc o bien indirenctamente, durante la penetración por contracción de los músculos que rodean el clítoris.
Para muchas es difícil tener un orgasmo solo con la penetración, por lo que la estimulación del clítoris es fundamental.
Hablá con tu pareja acerca de tus necesidades, muchas veces los hombres no saben como estimular correctamente a una mujer. Piensan que el placer se relaciona solo a la estimulación vaginal.

3 de cada 5 hombres no lo saben. No finjas siempre el orgasmo. Tu pareja estará convencido que con lo que viene haciendo es suficiente para setisfacerte.

- El orgasmo simultáneo…

No siempre trates de buscar tener un orgasmo simultáneo, porque te verás frustrada la mayoría de las veces.
Lo importante es ¡Tener un orgasmo!
Aveces es más placentero disfrutarlo en forma separada.

- El orgasmo de película

Dejalo para las películas… que por una cuestión de tiempo, en 3 minutos te tienen que mostrar todo.
Si vos tenés solo 3 minutos, ni lo intentes. Esperá otra ocasión donde el tiempo no te juegue en contra.

- Es normal…Mi marido quiere…

En una pareja todo es natural siempre que los DOS estén de acuerdo.

- Los hombres no nos entienden

¡Mentira! Lo que a ambos nos gusta tiene nombre. ¡¡Pidámoslo!!
Animate a hablar con tu pareja, sino podés pedí ayuda a un especialista.

La capacidad sexual no desaparece con la edad, solo disminuye de intensidad.
Los problemas cotidianos, el estrés, la falta de tiempo, el cansancio luego de todo un día de trabajo, hace que disminuya la frecuencia de relaciones sexuales.
¿Qué hago?
Disponer de tiempo y lugar adecuado… No siempre es fácil, lo sé…
Fomentar situaciones que despierten el deseo sexual.
Hablar con tu pareja.
Tratar que los problemas del trabajo queden en el trabajo para que esto no ocurra

Es una etapa más en la vida de la mujer.
Hay que asimilar los cambios corporales, dejar de buscar la mujer de 30 años que alguna vez fuimos. Asimilar el crecimeinto de los hijos.

¿Qué hacemos?
Debemos cuidar, respetar y valorar esta nueva belleza, que es plena, sabia y sana.
Realcemos nuestros atributos personales, que todas los tenemos.
Vale la pena…

La menopausia, no es una enfermedad, solo implica el cese de las menstruaciones.
No quiere decir la culminación de la vida sexual. Los déficits hormonales existen, pero tienen solución.
Una mujer que ha tenido una buena sexualidad, sigue teniéndola luego de la menopausia. En caso contrario, encuentra en la menopausia la escusa perfecta para teminar con algo que siempre ha vivido como problemático.

Muchas veces es el hombre el que tiene problemas...

Un hombre con problemas de erección generalmente no consulta y se recluye evadiendo a la mujer. Se sienten menos hombres al no tener la erección que solían tener previamente.
Existen causas orgánicas, medicamentos que generan una disminución en la líbido y en la erección, es importante que consulte a su médico.

La menopausia no es sinónimo de finalización de la sexualidad.
Estamos solos con nuestra pareja, y tenemos tiempo para redescubrirnos mutuamente.

jalá que esto nunca más ocurra…. Todavía no entiendo a las mujeres…

De nosotras depende que nos entiendan.

No seamos esclavos de todo lo que nos dicen o quieren hacernos creer.